Головна Інформація про здоров'я 2020

Інформація про здоров'я 2020

5 речей, завдяки яким ваше обличчя виглядає старше, ніж друзі у віці

5 речей, завдяки яким ваше обличчя виглядає старше, ніж друзі у віці

Якщо вам та вашим друзям обоє 25 років, але вам часто вважають, що вам вже 30, можливо, ваше обличчя виглядає старше. Що це викликає?

Чому все ще вагітна, незважаючи на прийом таблетки?

Чому все ще вагітна, незважаючи на прийом таблетки?

Ви звичайно приймаєте протизаплідні таблетки, але як це все-таки ви її ламаєте? Як можна завагітніти, якщо ви вже використовуєте контрацепцію?

Чи можна пізнати жіночу дівочість через фізичні характеристики?

Чи можна пізнати жіночу дівочість через фізичні характеристики?

Багато хто вважає, що дівчата-діви мають особливі характеристики. А як же медичний прогноз щодо випробування на цноту? Чи справді це можна зробити?

12 видів словесного насильства, які ви могли зазнати чи здійснити

12 видів словесного насильства, які ви могли зазнати чи здійснити

Вербальне насильство - це форма насильства, яка часто вважається нормальною, хоча вплив на жертв дуже серйозний. Наведіть кілька прикладів?

Термінові таблетки: як можна запобігти вагітності?

Термінові таблетки: як можна запобігти вагітності?

На відміну від регулярних протизаплідних таблеток, які потрібно регулярно приймати, протизаплідні таблетки приймаються експромтом після сексу, якщо ви забули скористатися запобіжними засобами.

Причини обладнання для тестування на вагітність, що показує невірні результати

Причини обладнання для тестування на вагітність, що показує невірні результати

Тестові пакети також можуть бути помилковими. Насправді ви вагітні, але тест на вагітність може показати негативні результати, або навпаки. Що це викликає?

Найбільш смертоносні типи наркотиків у світі

Найбільш смертоносні типи наркотиків у світі

Ось сім найбільш смертельних наркотиків у світі, вплив яких варіюється від ураження мозку, печінки, нирок, легенів, до розпаду м’яса.

Відпочиньте, гендерний тест - це не страшно, справді. Ось Порядок.

Відпочиньте, гендерний тест - це не страшно, справді. Ось Порядок.

Щонайменше 20 видів венеричної хвороби, які ви могли пережити. Тому потрібно пройти тест на венеричну хворобу. Приблизно це процес.

Розуміння сенсу часто неправильно інтерпретованого вікна ВІЛ

Розуміння сенсу часто неправильно інтерпретованого вікна ВІЛ

Негативний результат тесту на ВІЛ не обов'язково вказує на те, що ви не маєте ВІЛ / СНІДу. Бо може бути, що ти знаходишся у вікні ВІЛ. Тоді, яке майбутнє у вікні ВІЛ?

6 переваг для здоров'я можна отримати позитивним мисленням

6 переваг для здоров'я можна отримати позитивним мисленням

Деякі дослідження стверджують, що позитивне мислення може впливати на здоров'я та самопочуття в різних аспектах. Тільки що?

Хочете мати татуювання на тілі? Спочатку дізнайтеся ці 3 факти татуювання

Хочете мати татуювання на тілі? Спочатку дізнайтеся ці 3 факти татуювання

Багато людей хочуть робити татуювання з краси та медичних причин. Але, перш ніж робити татуювання тіла, дізнайтеся факти татуювань (включаючи небезпеку татуювань) нижче.

6 Переваги родзинок: подолання запорів, запобігання поганого дихання

6 Переваги родзинок: подолання запорів, запобігання поганого дихання

Ця мила маленька смачна не лише смачна користь для нашого здоров'я. Ознайомтеся з різними перевагами родзинок нижче.

Познайомтеся з Quinoa, супер поживною їжею

Познайомтеся з Quinoa, супер поживною їжею

Можливо, ви часто чули, як ця їжа рекламується як одна із суперпродуктів. Але що насправді лебеда?

3 Переваги вживання в їжу перепелиних яєць, симпатичних яєць, які мають безліч харчувань

3 Переваги вживання в їжу перепелиних яєць, симпатичних яєць, які мають безліч харчувань

Для тих із вас, хто любить їсти перепелині сатаї або овочевий суп, чи знали ви, що це міні-яйце має потенціал для запобігання захворювань серця?

Будьте обережні, уникаючи вживання жирів, може бути шкідливим

Будьте обережні, уникаючи вживання жирів, може бути шкідливим

Якщо ви найбільше жиріть проти їжі, то вам потрібно переглянути. Не всі жири шкідливі для здоров’я.

6 правильних способів приготування лосося, щоб залишатися на постійному харчуванні

6 правильних способів приготування лосося, щоб залишатися на постійному харчуванні

Поживний вміст м'яса лосося може миттєво згасати, якщо воно не готується належним чином. Pstt, давайте поглянемо, як правильно готувати лосось у цій статті!

Не усувайте, споживання жирів - це саме один ключ до збалансованого харчування

Не усувайте, споживання жирів - це саме один ключ до збалансованого харчування

Він сказав, що жир поганий і його слід уникати. Хоча ці поживні речовини все ще потрібні організму. Перш ніж залишатися подалі, знайдіть користь жиру для здоров’я.

Часте потовиділення під час сну може бути ознакою раку

Часте потовиділення під час сну може бути ознакою раку

Про це слід підозрювати, якщо ви завжди прокидаєтесь, просочившись потом, навіть якщо температура в кімнаті прохолодна, хоч і холодна.

Надмірна свербіж шкіри відшаровується після прийому ліків? Остерігайтеся симптомів синдрому Стівенса-Джонсона

Надмірна свербіж шкіри відшаровується після прийому ліків? Остерігайтеся симптомів синдрому Стівенса-Джонсона

Синдром Стівена-Джонсона рідко зустрічається в Індонезії, але може спричинити смерть, якщо симптоми вже сильні. Що таке синдром Стівена-Джонсона?

5 нездорових звичок, які ви часто робите у ванній

5 нездорових звичок, які ви часто робите у ванній

Давай зізнайся, раз у раз перевіряй Instagram, перебуваючи у ванній. Ви впевнені, що ваші звички у ванній кімнаті достатньо чисті?

5 Помилки, які найчастіше роблять батьки, коли дають наркотики дітям

5 Помилки, які найчастіше роблять батьки, коли дають наркотики дітям

Помилки прийому наркотиків, які роблять батьки на дітей, часто трапляються. Це може загрожувати його здоров’ю. Що це за помилки?

Знайте нарколепсію, хворобу, через яку ви часто засинаєте

Знайте нарколепсію, хворобу, через яку ви часто засинаєте

Нарколепсія - це розлад, при якому хворий може раптово заснути, коли і де. Розпізнайте симптоми та їх причини далі.

Ці 7 предметів брудніші, ніж громадські туалети

Ці 7 предметів брудніші, ніж громадські туалети

Мабуть, дистанційний телевізор зберігає дуже багато мікробів і вірусів у порівнянні з мийкою у ванній кімнаті. Чому?

Які побічні ефекти Парацетамолу?

Які побічні ефекти Парацетамолу?

Парацетамол - це знеболюючий засіб, який, як правило, безпечний для використання всіма групами. Однак ви все ще повинні знати, які побічні ефекти парацетамолу.

Що не потрібно робити при прийомі антибіотиків

Що не потрібно робити при прийомі антибіотиків

Яке власне використання антибіотиків є добрим і правильним? Ось деякі речі, яких не слід робити під час прийому антибіотиків.

Що потрібно знати про гонорею

Що потрібно знати про гонорею

Чи знали ви, що симптоми гонореї у чоловіків і жінок різні?

Набряк серця (кардіомегалія) можна вилікувати, що ні?

Набряк серця (кардіомегалія) можна вилікувати, що ні?

Набряк серця або кардіомегалія - ​​це хронічне захворювання серця. Чи можна вилікувати цей стан? Що таке лікування?

4 Ефективні рухи подолання запаморочення

4 Ефективні рухи подолання запаморочення

Коли в голові паморочиться голова, і світ відчуває, як крутиться навколо вас, поки ви не втратите рівновагу, це називається вертиго.

7 речей, які виявились пошкодженнями імунної системи

7 речей, які виявились пошкодженнями імунної системи

Коли імунна система хороша, організм завжди буде здоровим. Давай, дізнайся, які звички потрібно уникати, щоб організм був завжди здоровим!

6 способів подолання молочниці у впертого неба

6 способів подолання молочниці у впертого неба

Молочниця на даху рота неодмінно завадить вашому харчуванню. Не хвилюйтеся, існує багато способів боротьби з впертою молочницею.

3 причини червоних дитячих щік, які не є звичайними і повинні бути обережні з батьками

3 причини червоних дитячих щік, які не є звичайними і повинні бути обережні з батьками

Червоні щоки дитини поширені, коли зуби починають рости. Однак воно може виникнути і через хворобу. Які захворювання є причинами?

Здорові поради щодо вживання в їжу морепродуктів, щоб холестерин не збільшувався

Здорові поради щодо вживання в їжу морепродуктів, щоб холестерин не збільшувався

Не пропустіть безліч переваг від морепродуктів, просто побоюючись, що холестерин підвищиться. Ознайомтеся з наступними безпечними порадами щодо вживання в їжу морепродуктів.

5 швидких способів охолодити небо на спаленому роті гарячим і гострим їжею

5 швидких способів охолодити небо на спаленому роті гарячим і гострим їжею

Після їжі гарячої та гострої їжі ви можете помітити відчуття печіння, що робить рот гарячим. Накручує різноманітні ефективні способи його лікування!

4 типи вакцин, які вам потрібно отримати перед паломництвом

4 типи вакцин, які вам потрібно отримати перед паломництвом

Паломників можна визнати неправомірними відправляти до Святої Землі, якщо вони не отримають вакцину. Які вакцини проти хадж вам потрібно отримати?

5 Причин набряклості рота, від тривіальної до важкої

5 Причин набряклості рота, від тривіальної до важкої

Набрякле піднебіння, безумовно, зробить вам незручне, оскільки утруднює вам жування, ковтання їжі та розмови. Що, чому?

Ви веганські або не любите яйця? Замініть його арабською квасолею

Ви веганські або не любите яйця? Замініть його арабською квасолею

Харчування в арабській кип'яченій воді, відомий як нут, має той самий вміст, що і яєчний білок. Підходить для веганів і тих, хто має алергію на яйця.

7 Переваги голландських баклажанів для здоров'я, які шкода пропустити

7 Переваги голландських баклажанів для здоров'я, які шкода пропустити

Голландський баклажан має освіжаючий кисло-солодкий смак. Але чи знали ви, що одна з переваг голландських баклажанів насправді може підтримувати здоров’я серця?

Вертиго рецидиву? Негайно подолайте ці 5 кухонних спецій

Вертиго рецидиву? Негайно подолайте ці 5 кухонних спецій

Хто б міг подумати, виявляється, що різні спеції, які були доступні на вашій кухні, насправді можуть допомогти полегшити повторюваний запаморочення.

Ознайомтесь із симптомами непереносимості саліцилатів, діючої речовини багатьох засобів по догляду за шкірою (також у ваших улюблених фруктах та овочах!)

Ознайомтесь із симптомами непереносимості саліцилатів, діючої речовини багатьох засобів по догляду за шкірою (також у ваших улюблених фруктах та овочах!)

Непереносимість саліцилату - рідкісний стан, але причини та симптоми настільки поширені, що ви, можливо, ніколи цього не помітите.

Подивіться плюс різноманітні мінуси їжі баклажанів під час вагітності тут

Подивіться плюс різноманітні мінуси їжі баклажанів під час вагітності тут

Баклажани зазвичай споживаються як свіжі овочі та овочі. Однак чи можуть вагітні жінки їсти баклажани? Давайте, знайте плюси та мінуси вживання в їжу баклажанів під час вагітності.

Чи може грип спричинити смерть? Ось пояснення

Чи може грип спричинити смерть? Ось пояснення

Не помиляйтесь, є деякі люди, які помирають від грипу. Як запобігти грипу забирати життя? Перегляньте наступну статтю.

Раптові сверблячі ноги під час занять спортом, що, так, чому?

Раптові сверблячі ноги під час занять спортом, що, так, чому?

Ви коли-небудь відчували свербіж стоп, коли займаєтесь фізичними вправами? Можливо, цей стан не надто поширений, тому ви повинні знати, що може його викликати.

3 рецепти створення баклажанів для їжі страв, які цитують смак

3 рецепти створення баклажанів для їжі страв, які цитують смак

Якщо вам нудно з обробленими баклажанами, рецепт баклажанів у цій статті може бути вашим наступним кулінарним посиланням. Цікаво?

Різні типи задишки у немовлят (і до кого звернутися до лікаря)

Різні типи задишки у немовлят (і до кого звернутися до лікаря)

Ви відчуваєте, що ваша дитина відчуває задишку? Дізнайтеся про задишку у немовлят, небезпечну чи ні, від звуку дихання дитини у цій статті!

5 Переваги баклажанів для нашого здоров'я

5 Переваги баклажанів для нашого здоров'я

Баклажани часто подають, смажать або роблять в соусі з чилі. За радістю виявляється, що існують різні види переваг баклажанів, які не варто пропускати.

Зустрічаються 6 найпоширеніших видів непереносимості продуктів харчування та напоїв

Зустрічаються 6 найпоширеніших видів непереносимості продуктів харчування та напоїв

Непереносимість їжі - це труднощі перетравлення певних речовин. Це відрізняється від алергії, яка є імунними реакціями. Які існують типи харчової непереносимості?

4 Ризики вживання в їжу свинини для здоров’я потрібно знати

4 Ризики вживання в їжу свинини для здоров’я потрібно знати

Хоча дуже ситним і смачним на смак, їсти свинину може бути ризиковано, знаєте. Яка небезпека свинини для здоров’я?

Висипання на шкірі і свербіж після фізичних навантажень? Можливо, такий стан, який ви переживаєте

Висипання на шкірі і свербіж після фізичних навантажень? Можливо, такий стан, який ви переживаєте

Зазвичай шкірний висип виникає через ваш алергічний рецидив. Однак насправді червоні плями на шкірі також можуть бути викликані виробленням поту.

Будьте уважні! Це небезпека, якщо йододефіцит під час вагітності

Будьте уважні! Це небезпека, якщо йододефіцит під час вагітності

Не мало вагітних жінок, які не знають значення йоду. Насправді дефіцит йоду під час вагітності погано впливає на плід.

4 розумні кроки з раннього введення овочів у дітей

4 розумні кроки з раннього введення овочів у дітей

Змусити дітей любити їсти овочі може бути непростим. Для цього потрібно вводити овочі дітям з дитинства, навіть оскільки дитина ще годує грудьми.

Хто повинен пройти тест на гендерну оцінку

Хто повинен пройти тест на гендерну оцінку

Якщо її не виявити, інфекції, що передаються статевим шляхом, можуть спричинити безпліддя, навіть рак. Хто повинен пройти цей тест?

4 речі, які змушують чхати постійно, навіть якщо у вас не застуда

4 речі, які змушують чхати постійно, навіть якщо у вас не застуда

Сверблячка, нежить і чхання постійно весь час є ознакою того, що у вас застуда. Однак чому ти все-таки часто чхаєш, навіть якщо тіло підходить?

4 причини, чому слід спробувати приготувати їжу з дітьми

4 причини, чому слід спробувати приготувати їжу з дітьми

Готувати з дитиною клопітно? Насправді є багато переваг, з якими можна познайомитися з дітьми. Що ви вже знаєте? Слухай тут.

6 способів заразитися ВІЛ

6 способів заразитися ВІЛ

ВІЛ часто відомий як захворювання, яке атакує багатьох чоловіків-гомосексуалістів. Насправді ви також можете заразитися ВІЛ, навіть якщо ви не геї.

4 Переваги риб’ячого жиру для дітей

4 Переваги риб’ячого жиру для дітей

Недарма батьки часто дають своїм дітям риб’ячий жир споконвіку. Риб’ячий жир, хоча і не подобається дітям, виявляється, має безліч переваг.

Ознаки депресії після народження

Ознаки депресії після народження

Постнатальну депресію (ПНД) або післяпологову депресію часто важко відрізнити від дитячої блюз. Дитячий блюз - це умови, коли ти відчуваєш себе настрій, плачеш легко, стомлений або неспокійний протягом першого тижня після народження. Зазвичай ці речі зникнуть через кілька днів. Однак, на відміну від дитячого блюзу, ПНД - це захворювання, яке важко вилікувати без сторонньої допомоги. Швидше ...

Завжди болить шлунок після вживання коров’ячого молока? Можливо, у вас цей розлад

Завжди болить шлунок після вживання коров’ячого молока? Можливо, у вас цей розлад

Якщо у вас завжди виникає розлад шлунку або діарея після вживання коров’ячого молока, у вас може виникнути непереносимість лактози або непереносимість лактози. Який ефект?

Блювота у немовлят та малюків: що нормально, що небезпечно

Блювота у немовлят та малюків: що нормально, що небезпечно

Немовлята і малюки, як правило, блювотні. Але також остерігайтеся симптомів блювоти, які можуть означати, що потрібно негайно бігти до лікаря.

Більш важкі, ніж звичайні ПМС: розпізнавання передменструального дисфоричного розладу (ПМДД) та способи управління ним

Більш важкі, ніж звичайні ПМС: розпізнавання передменструального дисфоричного розладу (ПМДД) та способи управління ним

Кажуть, що передменструальний дисфоричний розлад або ПМСД є найбільш руйнівним симптомом менструального циклу. Дізнайтеся більше про PMDD у наступній статті.

5 хитрощів, що розкривають стрес для дітей коледжу

5 хитрощів, що розкривають стрес для дітей коледжу

Склади завдань та організаційних зустрічей, які не припиняються надовго, можуть бути стресовими. Дізнайтеся, як боротися зі стресом під час коледжу в цій статті!

Що викликає симптоми депресії, які з’являються вночі, і як її виявити

Що викликає симптоми депресії, які з’являються вночі, і як її виявити

Симптоми депресії насправді можуть повторюватися в будь-який час, у будь-який час та в будь-якому місці. Однак деякі люди можуть відчувати рецидив депресії вночі.

5 ефективних способів боротьби зі стресом і депресією під час вагітності

5 ефективних способів боротьби зі стресом і депресією під час вагітності

Наслідки стресу та депресії під час вагітності дитина може відчути в утробі матері. Подолати це не може бути довільним. Рекомендуємо дотримуватися безпечних кроків нижче.

Часті пастилки горла їдять небезпечні, чому?

Часті пастилки горла їдять небезпечні, чому?

Їсти пастилки для горла справді можуть бути першою допомогою при кашлі. Однак якщо ви продовжуєте їсти, його можна отруїти, знаєте!

Чи правда, що діти будуть зачеплені за їжу, яку їдять матері під час вагітності?

Чи правда, що діти будуть зачеплені за їжу, яку їдять матері під час вагітності?

Багато хто каже, що апетит дитини успадковується від матері під час вагітності та годування груддю. Але чому це? Це пояснення.

Яка імунна система дитини п'є грудне молоко та молоко з молоком, яке міцне?

Яка імунна система дитини п'є грудне молоко та молоко з молоком, яке міцне?

Грудне молоко має безліч переваг, одна з яких - підвищення імунної системи дитини. Тоді як щодо пиття молока з сумішшю? Ось іде огляд.

Розлади здоров’я на основі групи крові

Розлади здоров’я на основі групи крові

Чи знали ви, що комарів, як правило, більше цікавить кусати людей з групою крові O?

Чи небезпечно, якщо ми часто облизуємо бальзам для губ?

Чи небезпечно, якщо ми часто облизуємо бальзам для губ?

Хоча його функція полягає у зволоженні губ, повсякденний губ має різноманітні засмагуючі аромати. Що станеться, якщо ми часто облизуємо губну клітку?

Після купання тіло навіть свербить? 4 Це може бути причиною

Після купання тіло навіть свербить? 4 Це може бути причиною

Купання може зробити вашу шкіру чистою, але іноді ваша шкіра свербить після душу. Що змушує організм відчувати свербіж після купання?

7 правильних хитрощів, які не піддаються спокусі вживати нездорову їжу

7 правильних хитрощів, які не піддаються спокусі вживати нездорову їжу

Ви не можете перестати їсти нездорову їжу? Розслабтеся, існує спеціальна стратегія, щоб уникнути спокуси їсти нездорову їжу. Загляньмо сюди, давайте

Чому деякі люди легко потіють?

Чому деякі люди легко потіють?

Навіть якщо ви знаходитесь в одній кімнаті і займаєтесь тими ж діями, що і хтось, ви можете потіти легше. Це причина!

Психолог і психіатр, в чому різниця, так?

Психолог і психіатр, в чому різниця, так?

У вирішенні проблем депресії чи тривоги нам потрібна допомога фахівців з психічного здоров'я, таких як психологи та психіатри.

Чому є однакові близнюки та різні?

Чому є однакові близнюки та різні?

«Вони є близнюками, але як їхні обличчя не схожі?» Чи знали ви, що більшість близнюків насправді не мають подібних облич?

7 речей, які потрібно знати про виховання близнюків

7 речей, які потрібно знати про виховання близнюків

Багато жінок в Індонезії сподіваються отримати близнюків. Міркування починають із завагітніти лише один раз, щоб отримати двох дітей, або просто тому, що вони думають, що близнюки чарівніші. Насправді, навіть якщо ви раніше переживали бути мамою, коли ви отримаєте близнюків, все буде набагато інакше. Поряд із подвійним щастям, яке отримує, рівень стресу ...

6 найпоширеніших факторів ризику депресії, до яких слід остерігатися

6 найпоширеніших факторів ризику депресії, до яких слід остерігатися

У будь-якому віці може бути депресія. Чи знаєте ви, що сильний стрес в офісі може бути причиною депресії, яку часто недооцінюють?

Що трапляється, коли пити занадто багато і занадто швидко

Що трапляється, коли пити занадто багато і занадто швидко

Хочеш спраги, коли поспішаєш пити воду? Що відбувається з організмом, коли ми занадто швидко п'ємо?

Остерігайтеся симптомів дефіциту вітаміну D у дітей на грудному вигодовуванні

Остерігайтеся симптомів дефіциту вітаміну D у дітей на грудному вигодовуванні

Дефіцит вітаміну D не тільки порушує ріст кісток дитини, але й робить вашу дитину вразливою до різних захворювань, включаючи рак.

Свербіж через укуси комах

Свербіж через укуси комах

1. Визначення Що таке свербіж через укуси комах? Укуси комарів, кліщів, кліщів та інших комах зазвичай часто викликають сверблячі червоні шишки при попаданні на нашу шкіру. Розмір грудочки після укусу комара, як правило, дуже невеликий, але якщо комар кусає близько до ока, утворюється грудочка зазвичай велика і виникає до двох діб. Характеристики укусів комарів такі ...

Невже запаморочення насправді більш болісне, ніж дощ?

Невже запаморочення насправді більш болісне, ніж дощ?

У дитинстві вам часто можуть нагадати, що дощ змушує вас хворіти. Однак чи справді безпечніше грати дощем, ніж мокрий? Перевірте тут, підемо!

Як подолати і подбати про недоїдання малюка

Як подолати і подбати про недоїдання малюка

Кількість немовлят, які страждають від недоїдання в Індонезії, збільшилася до 19,6% порівняно з 2010 р. Як доглядати за недоїдаючими дітьми?

6 Безлактозна їжа для людей з непереносимістю лактози

6 Безлактозна їжа для людей з непереносимістю лактози

Для людей, які страждають на непереносимість лактози, вибір продуктів, які є безпечними, але з високим вмістом кальцію, звичайно, непростий. Ось такі продукти, які не містять лактозу, які слід спробувати.

Чи можуть малюки пити мигдальне молоко?

Чи можуть малюки пити мигдальне молоко?

Немовлятам у розвитку потрібне молоко як джерело живлення. Однак що робити, якщо потреби в грудному молоці недостатньо, чи можна пити мигдальне молоко?

5 здорових способів догляду за волоссям для чоловіків з довгим волоссям

5 здорових способів догляду за волоссям для чоловіків з довгим волоссям

Тільки те, що ви чоловік, не означає, що ви можете ігнорувати догляд за волоссям. Це 5 речей, які треба зробити.

Це безпечний спосіб подачі молока з молока сумішшю

Це безпечний спосіб подачі молока з молока сумішшю

Неправильне представлення молока з сумішшю може спричинити проблеми, такі як діарея. Отже, важливо представляти молоко з сумішшю безпечно та гігієнічно.

Що таке ідеальний прийом протеїну для дітей щодня?

Що таке ідеальний прийом протеїну для дітей щодня?

Важливо забезпечити харчову адекватність своєї дитини, включаючи джерела білка. Отже, які ідеальні потреби у білках дітей за день?

Сонцезахисний крем може змусити вас бракувати вітаміну D: ось як бути в безпеці

Сонцезахисний крем може змусити вас бракувати вітаміну D: ось як бути в безпеці

Сонцезахисний крем має функцію захисту шкіри від сонця. Але чи знаєте ви, що використання сонцезахисного крему може спричинити дефіцит вітаміну D?

Скільки часу потрібно засмагати, щоб отримати достатньо вітаміну D?

Скільки часу потрібно засмагати, щоб отримати достатньо вітаміну D?

Гуляння на сонці виявляється, що допомагає організму виробляти вітамін D. Однак скільки часу потрібно, щоб засмагати?

Чи можуть препарати кальцію викликати деменцію?

Чи можуть препарати кальцію викликати деменцію?

Деменція, яку часто називають старечою, - це зниження функції мозку, яке часто виникає в старості. Чи правда, що добавка кальцію є одним із збудників?

Вітамін D може покращити психічне здоров'я

Вітамін D може покращити психічне здоров'я

За останні 10 років вчені виявили, що вітамін D може насправді покращити психічне здоров'я, включаючи подолання депресії.

Власне, як називають відлучення дітей?

Власне, як називають відлучення дітей?

Відлучення - важливий етап, тому його не слід робити необережно. Однак, що саме відлучення дитини? Коли слід починати?

Не вистачає вітаміну D? Будьте уважні, у вас може виникнути серцева недостатність

Не вистачає вітаміну D? Будьте уважні, у вас може виникнути серцева недостатність

Можливо, ви тільки знаєте, чи серцева недостатність викликана надмірним споживанням жиру. Але чи знали ви, що цей стан також пов’язаний із нестачею вітаміну D?

Поради дітям, які не звикають до солодкої їжі

Поради дітям, які не звикають до солодкої їжі

Проблема виникає, коли діти хочуть завжди їсти солодку їжу і не хочуть їсти інші продукти, які є здоровішими.

Чи ефективний вітамін D для схуднення?

Чи ефективний вітамін D для схуднення?

За його словами, вітамін D корисний для схуднення. Звідки взялася ця здогадка? А користь цього вітаміну D?

4 Переваги козячого молока, яке не втрачає здоров'я від коров’ячого молока

4 Переваги козячого молока, яке не втрачає здоров'я від коров’ячого молока

Хоча це не так популярно, як коров’яче молоко, насправді користь козячого молока не менш здорова. Які переваги? Знайте відповідь тут.

3 поради щодо перенастроювання дитини для отримання гарної їжі

3 поради щодо перенастроювання дитини для отримання гарної їжі

Хто з батьків не запаморочився, якщо його дитина голодує. Якщо це трапиться з вашою дитиною, давайте обдуримо кілька цих порад, щоб ваша дитина добре харчувалася!

5 способів зберегти ексклюзивне грудне вигодовування, навіть якщо мати працює

5 способів зберегти ексклюзивне грудне вигодовування, навіть якщо мати працює

Незважаючи на те, що декретна відпустка закінчилася і матері доводиться повертатися до офісу, це не означає, що ексклюзивна програма грудного вигодовування немовлят порушена. Ознайомтеся з наступними порадами.

5 Переваги мигдального молока порівняно з іншими молоком

5 Переваги мигдального молока порівняно з іншими молоком

Ви хочете вживати мигдальне молоко як заміну іншого молока? Правильне рішення! Ось деякі переваги мигдального молока порівняно з іншими молочними ...

Чи важко дітям їсти, тому що вони просто хочуть того ж самого? Contek 5 способів її подолати

Чи важко дітям їсти, тому що вони просто хочуть того ж самого? Contek 5 способів її подолати

Діти, які лише хочуть його з'їсти - це просто дратує і хвилює. Тоді, як впоратися з важкими дітьми їдять з такою швидкістю?

Складно їсти дітям, чи повинні бути їм вітамінні добавки?

Складно їсти дітям, чи повинні бути їм вітамінні добавки?

Зазвичай, коли діти мають труднощі з їжею, багато мам, які надають добавки, щоб вашій дитині не бракувало харчування. Однак чи потрібно це?

Яєчний білок проти яєчного жовтка: який більше білка?

Яєчний білок проти яєчного жовтка: який більше білка?

І жовтки білого або курячого яйця дійсно надають користь для здоров'я організму. Але, за його словами, яєчний білок набагато краще, ніж яєчний жовток. Це правда?

Чи можете ви змішати грудне молоко та молоко готового молока в одній пляшці?

Чи можете ви змішати грудне молоко та молоко готового молока в одній пляшці?

За його словами, змішування молока та молока з сумішшю в одній пляшці може збільшити споживання поживних речовин для немовлят. Однак чи варто це робити?